Turnverein Pfeffenhausen
Hockergymnastik
- Beginn:
- Mo., 14. Mär 2022, 10:00
- Ende:
- Mo., 24. Jul 2023, 10:55
- Kurs-Nr.:
- 2007
- Preis:
- Kostenfrei
- Ort:
- Sporttreff - Kursraum
- Gruppe:
- Senioren
-
- Diesen Kurs buchen
- Freie Plätze:
- 2 von 17
- Trainer:
Beschreibung
- Gymnastische Übungen auf und mit dem Hocker
- Training für Gleichgewicht und Kraft
- Rüstiger und sicherer im Alter
Sitzen tut gut. Deshalb wollen wir in dieser Stunde viele gymnastische Übungen auf und mit unserem Hocker machen. Wir schulen damit unser Gleichgewicht und bleiben kräftig. So sind wir im Alltag rüstiger und sicherer unterwegs und vermeiden Stürze.
Die Stunde besteht aus variablem Koordinationstraining sowie einem Kräftigungsteil. Ein bunter Bewegungsmix um Kraft, Ausdauer, Mobilisation, Koordination und Reaktion zu fordern und fördern.
“Wir stehen standfest im Leben.” - Trainer Christa Seidl
⭐⭐⭐⭐⭐ Gute Laune
⭐⭐⭐⭐ Hände und Füße
⭐⭐⭐ ⭐ Gschmeidigkeit
Jetzt hier online oder in der Geschäftsstelle des Turnvereins kostenlos anmelden.
Melde dich jetzt für diesen wöchentlichen Kurs an, die immer montags von 10:00 Uhr bis 10:25 Uhr im Kursraum in der Moosburger Straße 23 stattfindet.
Der Kurs ist für alle Vereins-Mitglieder des Turnvereins Pfeffenhausen kostenlos. Nicht-Mitglieder können an dem Kurs leider nicht teilnehmen. [Hier findest du den Aufnahmeantrag, um Vereins-Mitglied zu werden]
Allgemeine Infos zur Kursanmeldung findest du hier oder in der Geschäftsstelle unter Telefon 08782/9783400 zu den Geschäftszeiten: Dienstag von 10-11 Uhr und Donnerstag von 18-19 Uhr oder per
E-Mail an: info@tvpfeffenhausen.de
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FAQ Kurse
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Was ist, wenn ich krankheitsbedingt nicht mehr teilnehmen kann?
Mit einem ärztlichen Attest können wir einen Teil des bezahlten Kurses zurückerstatten. Dazu bitte das Attest an die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! schicke oder in den Briefkasten beim Sporttreff werfen.
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Was ist, wenn ich an einem bezahlten Kurs nicht teinehmen kann?
Falls es einmal nicht möglich ist, an einem Tag am Kurs teilzunehmen, kann der Platz an eine belibiege Person weitergegeben werden. Dazu einfach eine kure Info an die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! schicken und der "Beschenkte" kann zur regulären Zeit teilnehmen.
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Kann ich einen Kurs testen? / Ist Schnuppern möglich
Bei jedem unserer Kurse ist das Schnuppern möglich. Dazu einfach eine kure Mail an die Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! schicken oder zu den Geschäftszeiten anrufen.
Falls ein Platz im Kurs frei ist, kann an jedem Termin einmal kostenlos teilgenommen werden. Ab der zweiten Teilnahme muss der Kurs gebucht werden.