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Bewegung 50 +

  • Pfeffenhausen. Bereits im Jahr 2013 erkannte Vorsitzender Rudi Sperger die Zeichen der Zeit und stellte durch die Teilnahme am Innovations-Workshop "Neuordnung von Vereinen" in Wildbad Kreuth die Weichen für einen zukunftsfähigen Verein. Arbeitsreiche Monate waren notwendig, um die vorhandenen Ideen und Vorschläge zu durchdenken und auch umzusetzen. Erste Erfolge konnte der Verein bereits 2014 mit dem intensiven Ausbau der Breitensportangebote, wie z. B. dem Nordic-Walking-, Mountainbike- oder Sportabzeichen-Treff und der Gründung des Freizeit-Volleyball-Teams vorweisen. Nur ein Jahr später erfolgte die Eröffnung des vereinseigenen Fitnessstudios "Sporttreff" in der Moosburger Straße.

  • Diese Übungsstunde ist für die ältere Generation (50+) gedacht. Es dient der Mobilisierung der Muskulatur sowie der Verbesserung der Kondition und Koordination. Durch Geschicklichkeitsübungen und vieles mehr werden auch die Sensorik und Motorik geschult. Am Ende jeder Stunde werden Entspannungsübungen gemacht.

    Training 

    Mittwoch von 18:30 bis 19:30 Uhr in der Schulturnhalle in Pfeffenhausen
    Das Training wird von der Fitnesstrainerin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Silvia Mießlinger geleitet.
    Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk

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Präsident
Rudolph Sperger
Pointring 11
84076 Pfeffenhausen
vorstand@tvpfeffenhausen.de
Tel. 08782 - 1718

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