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Fitnesstrainerin Silvia Mießlinger beim Step-Aerobic mit ihrer Gruppe
Trainerin Silvia Mießlinger hat das Konzept ihrer Stunde abgewandelt in ein Fitness- und Tanzworkout. Hier handelt es sich um ein abwechslungsreiches Programm, das Muskelaufbau, Kondition und verschiedene Tanzstile in sich vereint - natürlich zu aktueller Musik!
Dieses Training ist für Frauen und Männer, für Junge und Ältere, für Fitness- iund Leitstungssportler, für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermassen geeignet.
Kommt vorbei und lasst euch überraschen.

Training (bis auf weiteres KEIN Training!!!)

Montag von 19:45 bis 20:30 Uhr in der Schulturnhalle in Pfeffenhausen
Das Training wird von der Fitnesstrainerin, Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Silvia Mießlinger geleitet.
Mitzubringen: Hallenturnschuhe, Handtuch, Getränk

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