Ein umfassender Weg zur körperlichen und geistigen Erholung
Rehasport - Gesundheit fördern, Lebensqualität steigern
Der Rehasport kann jedem helfen, der akute Schmerzen oder gesundheitliche Einschränkungen verbessern oder stabilisieren möchte. Er eignet sich für Menschen mit Erkrankungen und Fehlbildungen des Stütz- und Bewegungsapparats.
Rehasport ist ein medizinisches Bewegungstraining, das von speziell ausgebildeten und qualifizierten PhysiotherapeutINNen in kleinen Gruppen durchgeführt wird.
Die Teilnahme an dem Sportangebot ist ausschließlich nach ärztlicher Verordnung möglich. Die Kosten werden zu 100% von der Krankenkasse oder der Rentenversicherung übernommen.
(Bitte beachten, dass die Verordnung bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung eingereicht werden muss)
Rehasport ist für Betroffene aller Altersgruppen geeignet.
Er richtet sich an Personen, die aufgrund orthopädischer oder neurologischer Beeinträchtigungen in ihrer Mobilität eingeschränkt sind und nicht in vollem Umfang Sport treiben können.
Sie stärken Ihre Muskulatur und verbessern Ihre Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Dadurch erhalten Sie langfristig Ihre Gesundheit und vermindern Ihre körperlichen Beschwerden. Dies kann für Sie der Einstieg zu weiteren sportlichen Aktivitäten im Rahmen unseres umfangreichen Angebots sein.
Nehmen Sie regelmäßig einmal pro Woche am Rehasport und gesundheitsorientierten Bewegungstraining teil, das von unserem Verein durchgeführt wird.
Nach einem Eingangsgespräch erarbeitet unsere speziell ausgebildete Übungsleiterin für Sie geeignete Gymnastikübungen, die auf Ihre
Bedürfnisse abgestimmt sind.
In drei Schritten zu mehr Gesundheit:
1 - Rezept
Fragen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin nach der Möglichkeit einer Rehasportverordnung.
Ein Start ist nur mit Rezept möglich.
3 - Los geht’s
Nach einem Eingangsgespräch erarbeitet die Übungsleiterin Kristin Aschenbrenner individuelle Gymnastikübungen, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind.
Rehasport ab 1. März
Orthopädie - Bei Beschwerden des Bewegungsapparats
Zum Beispiel:
- Rückenschmerzen
- Schulterschmerzen
- Knieschmerzen
- Hüftschmerzen
- Bandscheibenvorfall
- Arthrose / Gelenkverschleiß / Künstliche Gelenke
- Rheumatische Erkrankungen wie Morbus Bechterew
- Osteoporose (Knochenschwund)
- Nach einer Krebserkrankung
„Unser Ziel im Rehasport ist nicht nur die Verbesserung Ihrer körperlichen Fähigkeiten, sondern auch die Stärkung Ihres geistigen Wohlbefindens. Jeder Fortschritt, egal wie klein, ist ein großer Schritt in Richtung eines gesünderen und erfüllteren Lebens.“
Ihre Fragen und Antworten
Eine Einheit dauert 45 Minuten.
- Montags, 19.30 bis 20.15 Uhr
- Dienstags, 16.45 bis 17.30 Uhr
- Freitags, 8.30 bis 9.15 Uhr
Das Rezept verfällt, wenn nicht innerhalb von 3 Monaten mit den Rehasport-Stunden begonnen wird.
Ein Rezept umfasst i.d.R. 50 Einheiten in 18 Monaten.
Das Training findet einmal pro Woche im Sporttreff-Kursraum statt.
Ein Einstieg ist zu jeder Zeit möglich. Bitte melden Sie sich mit dem Rezept auf der Internetseite oder in der Geschäftsstelle an.
Die Kosten für den Rehasport werden zu 100% von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie quittieren jede absolvierte Rehasport Einheit mit Ihrer Unterschrift, damit der Verein diese abrechnen kann. Privat Versicherte müssen sich vorab bei ihrer Krankenkasse informieren.
Bei den Rahasportstunden ist leider kein Schnuppern möglich, da ein Rezept vom Artz erforderlich ist.
Partner
Behinderten- und Rehabilitations-Sportverband Bayern e.V.
Landesverband Südost der Deutschen
Gesetzlichen Rentenversicherung
Krankenkassen