Winter-Workout

Das Winterworkout ist unser neues Angebot, dass die Ski-Gymnastik der letzten Jahre ablöst. Es ist ein abwechslungsreiches Kraft-Ausdauerprogramm zur Wintersaisonvorbereitung mit vielfältigen Trainingsmitteln für Frauen, Männer und Jugendliche ab 12 Jahren.

Die Teilnahme ist für alle Vereinsmitglieder kostenlos, bedarf aber einer vorherigen Anmeldung:

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MitPowerundFitnessdurchHerbst und Winter: Es steht die Erhaltung und Förderung der individuellen Gesundheit bzw. Leistungsfähigkeit im Vordergrund. Ein Ganzkörpertraining mit Musik das Spaß macht.

Training

Wann: Montags von 19.30 bis 20.30 Uhr

Ort: Große Schulturnhalle Pfeffenhausen

Trainer: (Abwechselnd)

  • Thomas Schöfthaler
  • Petra Krauser
  • Petra Faltermeier