LIVE | Bodyweight Training mit Sebastian

Am Mittwoch um 19 Uhr haben wir wieder ein neues LIVE Training für euch. 
 
 

Am 25.11. um 19 Uhr: Bodyweight Training mit Sebastian 

Der Livestream ist auf unserem neuen Youtube-Kanal zu sehen sein. 

 

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Zieht euch die Sportklamotten an und macht mit!

- mit dem eigenen Körpergewicht
- mobilisieren und stabilisieren der Gelenke
- es wird nur wenig Platz benötigt
- für jeden geeignet