Unser neues Kursprogramm startet im September und bietet Vielfalt für alle Sportbegeisterten – jetzt anmelden!
Wir freuen uns, hiermit unser neues und umfangreiches Kursprogramm für die kommende Herbst-Winter-Saison vorzustellen. Mit insgesamt 25 Kursen bieten wir nach der Sommerpause eine breite Palette an Bewegungsangeboten für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene. Von klassischen Sportstunden über neue Krankenkassenkurse bis hin zu Trendsport-Kursen ist für jeden Sportbegeisterten das Passende dabei.
Zu den Neuheiten zählen unter anderem anerkannte Krankenkassenkurse, die darauf abzielen, die Gesundheit der Teilnehmer zu verbessern und präventiv Krankheiten vorzubeugen. Hier übernehmen Krankenkassen in der Regel 80 bis 100 Prozent der Kursgebühr. "Bewegen statt schonen" lautet der Titel und das Motto des neuen Krankenkassenkurses unter der Leitung von Richard Zettl, der am Donnerstag, 28. September, um 19:30 Uhr startet. Eine weitere Neuheit ist der Kurs "Ganzkörperkräftigung und Beweglichkeit" von Christine Königes, der am Mittwoch, 27. September, um 8:30 Uhr beginnt. Für alle, die gezielt etwas für ihren Rücken tun möchten, bietet Claudia Aiwanger den Kurs "Rücken Fit" ab Montag, 23. Oktober, um 16:30 Uhr an. Ebenfalls neu im Programm ist der "Qi Gong & Tai Chi"-Krankenkassenkurs mit Bettina Kufner, der ab 9. Oktober, immer montags um 19:30 Uhr stattfinden wird.
Darüber hinaus werden bereits etablierte Krankenkassenkursen fortgesetzt und ab September erneut angeboten. Dazu gehören der "Cardio-Aktiv"-Kurs mit Richard Zettl und "Functional Fit In-/Outdoor" mit Claudia Aiwanger, der bei guter Witterung auch im Herbst auf dem vereinseigenen Turnplatz stattfindet.
Neben den Krankenkassen-Kursen stehen weitere Neuheiten und Trendsport-Kurse auf dem Programm: Dazu zählt das brandneue "Drums Alive Workout" mit Daniela Birner, das am Freitag, 20. Oktober, um 19 Uhr startet. In dem ganzheitlichen Training wird musikalisches Trommeln mit Aerobicschritten verbunden, am 13. Oktober findet dazu ein kostenloser Schnupperkurs statt. Romina Senff leitet den beliebten "Pole Dance"-Kurs, der am Mittwoch, 20. September, um 19:30 Uhr beginnt. Ebenfalls weitergeführt werden die Kurse "Pilates" mit Daniela Birner, "Zumba" am Sonntag und am Donnerstag mit Annick Fuchs sowie "Yoga am Vormittag" mit Kirsten Kinzel.
Das für Vereinsmitglieder kostenlose Kursangebot ist ebenfalls breit gefächert und beinhaltet verschiedene Stunden für jeden Geschmack. Ob "Wirbelsäulengymnastik" mit Silvia Mießlinger, "Winter-Workout 2023/24" mit einem Trainerinnen-Team oder "Fit und Vital" mit Richard Zettl - hier ist für alle Bewegungsfreudigen etwas dabei. Neu im Programm gibt es “Bauch Beine Po” mit Petra Krauser und “Schwungvoll in den Tag” mit Christa Seidl, der immer dienstags um 9 Uhr morgens stattfindet.
"Unser neues Kursprogramm bietet für jeden etwas, der sich gerne sportlich betätigt und etwas für seine Gesundheit tun möchte", sagt Abteilungsleiterin Michaela Weinzierl. "Egal, ob man Anfänger ist oder schon Erfahrung hat, wir haben Kurse für alle Altersgruppen und Fitnesslevels, und unsere qualifizierten Trainerinnen und Trainer freuen sich bereits jetzt auf das gemeinsame Sporteln."
Der Start der neuen Kurse rückt näher, und die Plätze sind begrenzt. Interessierte sollen sich daher schnell anmelden, um sich ihren Wunsch-Kurs zu sichern. Die Anmeldung erfolgt online über unsere Website auf tvpfeffenhausen.de oder in der Geschäftsstelle unter Telefon 08782/9783400 zu den Geschäftszeiten (Dienstag von 10-11 Uhr und Donnerstag von 18-19 Uhr). Wir freuen uns auf zahlreiche Anmeldungen und wünscht viel Spaß beim gemeinsamen Training!
Alle Infos und Anmeldung: https://tvpfeffenhausen.de/anmeldung/category/fitnesskurse.html