Schnupperstunde Dayo-Dance und Yoga
- Beginn:
- Mo., 24. Aug. 2026, 20:00
- Ende:
- Mo., 24. Aug. 2026, 21:00
- Kurs-Nr.:
- 2504-4
- Preis:
- kostenfrei für Mitglieder
- Ort:
- Kita Bachspatzen
- Diesen Kurs buchen
- Freie Plätze:
- 14
- Trainer:
- Lenka Drlikova
| Datum | Beginn | Ende | Dauer | Raum |
|---|---|---|---|---|
| 24.08.2026 | 20:00 | 21:00 | 60 Minuten | Bachspatzen |
Beschreibung
Dayo – Dance & Yoga
Dayo verbindet das Beste aus zwei Welten: fließende Bewegungen aus dem Tanz treffen auf achtsame Yogaelemente – für ein Workout, das Körper, Geist und Emotionen in Einklang bringt.
In diesem Body & Mind-Kurs stehen emotionales und psychisches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Wir lassen Gefühle durch Bewegung fließen und stärken gleichzeitig unsere Ausdauer, Kraft, Kraftausdauer und Balance – individuell angepasst an die jeweilige Gruppe.
Dayo ist für alle Altersgruppen geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse nötig, und alle – ob Frau oder Mann – sind herzlich willkommen.
Erlebe eine Stunde, die bewegt körperlich wie emotional.
Jetzt hier online oder in der Geschäftsstelle des Turnvereins anmelden.
Allgemeine Infos zur Kursanmeldung findest du körperlich wie emotional.hier oder in der Geschäftsstelle unter Telefon 08782/9783400 zu den Geschäftszeiten: Donnerstag von 17-19 Uhr oder per E-Mail an:
Mitzubringen ist ein Getränk und ein Handtuch