Naturfit

Naturfit: Nordic Walking mit Gymnastik und Kneippen

• Einzigartige Mischung aus Nordic Walking, Gymnastik und Kneippen
• Perfekte Symbiose aus Bewegung, Natur und Wellness – für ein gesundes und munteres Leben

Bei unserem neuen Kursangebot „Naturfit“ erwartet euch eine einzigartige Mischung aus Nordic Walking, Gymnastik und Kneippen – eine vollständige Erfahrung für Körper und Geist inmitten der Natur! Unter der kompetenten Anleitung von Petra Krauser, unserer erfahrenen Trainerin im Bereich Fitness und Gesundheit, wird nicht nur die Fitness gesteigert, sondern auch die Schönheit unserer Heimat genossen.

Nordic Walking ist bekannt für seine vielfältigen gesundheitlichen Vorteile, darunter die Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion, die Stärkung der Muskulatur und die Förderung der Beweglichkeit. Durch die Kombination von Nordic Walking mit gezielten Gymnastikübungen werden alle Bereiche des Körpers effektiv trainiert. Petra wird durch abwechslungsreiche Übungen führen, die den gesamten Körper beanspruchen und die Fitness auf ein neues Level heben.

Nach dem energiegeladenen Training erwartet die Teilnehmenden eine entspannende Session des Kneippens, bei der sie durch das watende Durchschreiten des kalten Wassers nicht nur ihr Immunsystem stärken, sondern auch ihre Haut straffen und ihren Geist beruhigen können. Vor dem Kneippen haben alle die Möglichkeit, einen Parcours der Fußreflexzonen zu absolvieren, der die Durchblutung der Füße anregt und das Wohlbefinden steigert.

Erlebe mit uns die perfekte Symbiose aus Bewegung, Natur und Wellness – für ein gesundes und munteres Leben!

⭐⭐⭐⭐⭐ Gute Laune

⭐⭐⭐ ⭐ Weg mit dem Speck 

⭐⭐⭐ Zum Schwitzen 

Jetzt hier online oder in der Geschäftsstelle des Turnvereins kostenlos anmelden. 

Melde dich jetzt für diesen wöchentlichen Kurs an, die immer montags von 18:30 Uhr bis ca. 20 Uhr stattfindet. 

Der Kurs ist für alle Vereins-Mitglieder des Turnvereins Pfeffenhausen kostenlos. Nicht-Mitglieder können an dem Kurs leider nicht teilnehmen. [Hier findest du den Aufnahmeantrag, um Vereins-Mitglied zu werden]

Allgemeine Infos zur Kursanmeldung findest du hier oder in der Geschäftsstelle unter Telefon 08782/9783400 zu den Geschäftszeiten: Dienstag von 11-12 Uhr und Donnerstag von 17-19 Uhr oder per E-Mail an: info@tvpfeffenhausen.de