Sarah Braun

Da ich bald zwei neue Kurse im Turnverein Pfeffenhausen anbieten darf, möchte ich mich kurz vorstellen: Mein Name ist Sarah Braun, ich bin 27 Jahre alt und wohne in meiner Heimatstadt Landshut. Neben meiner Arbeit im Kindergarten bin ich leidenschaftlich gerne in den Bergen beim Wandern, verausgabe mich bei einem Workout oder gehe einfach in der Natur joggen. Die ruhigeren Momente verbringe ich gerne mit einem guten Buch am See oder beim Ausprobieren neuer Kochrezepte.

Neben all meinen Hobbies ist Yoga ein sehr wichtiger Teil meines Lebens. Das erste Mal in Berührung mit Yoga kam ich schon im Alter von 10 Jahren. Im Laufe der Jahre besuchte ich immer wieder Kurse, bis ich 2021 beschloss, selbst eine Hatha-Yoga-Ausbildung zu beginnen. Das Wichtigste, was ich aus meiner ersten Ausbildung zog, war die Erkenntnis, dass es nie ein Ende des Lernens und des Wachsens geben wird und dies aber auch gleichzeitig unser größtes Geschenk ist. Yoga kann uns dabei unterstützen, wieder in unsere Mitte zu finden und unseren Geist mithilfe von ásanas (Körperhaltungen) und pránáyáma (Atemübungen) zu Ruhe und Klarheit zu verhelfen. In meiner Yogastunde ist jeder willkommen, denn Yoga wird dem Menschen angepasst und nicht umgekehrt. In diesem Sinne würde ich mich freuen, Dich in meinem Kurs begrüßen zu dürfen! :)